約3日半の献立を立てた。
1日目 朝パンとコーヒー、
昼パスタ(オイルサーディンとエリンギ)
夜パスタ(イタリアン風=トマケ)
2日目M.ホットケーキ、
L冷やし素麺、
D.ちんご飯とレトルトカレー
3日目、M、パン、ハムエッグと野サラ、
L、引っ張りうどん(乾麺)
D.パスタ(オイルサーディン)
4日目、朝、パンとコーヒーとサラダ
昼、冷やし素麺
夜、家人と「魚べい」
米はちんご飯のみ。きゅうりをたくさんもらったから全てにきゅうり付き。ジャガイモももらったから、主食代わりだなあ!
今年初めて花を付けた紫陽花!AMAJING!
6101200
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