悪夢考

 昨夜は悪夢を見なかった、またトイレも行かなかった。これは非常に珍しい。

　それで、その原因を探った。いつもと違うことは？散歩を久しぶりに5000歩した、昼飯はドーナツとコーヒー、夜はオイルサーディンパスタと白ワイン、就寝は10時半、これらが非日常だったことである。この中の一つか二つに原因があるか、またはその組み合わせにあるか、だと推考した。結論は軽い食事とワインではないかと思う、今晩も試してみるつまりだ。