悪循環では、ない

 最近よく昼寝をする。深夜テレビで寝不足、昼ビールでも飲むと、間違いなく昼寝する。昼寝に夢は見ない。やはり夢は浅い眠り、レム睡眠が必要かも、逆に言うと夜はレム睡眠だから、よく夢を見るのかも。昼寝はノンレム睡眠、夢を見ない。さて今夜もＳweetＤreamに巡り逢えるか？