朝起きるとしんどい、これは年齢、激暑、寝不足などのせい、だから午前中は死んでいる。昼飯にノンアルコール、かまたはアルコールビアを飲んで昼寝する。まあ1時間の時2時間の時もある。これでやっと目が覚める。生きかえると言ってよい。なんだか特養の入所者のようだが仕方ない。夏は歩けない、エクササイズもなかなか出来ない。街に出るのは命がけだ。
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