慶賀の至り、だが


 苦節10年、85cmのズボンが入ります。体重も73kg台になりました。これでワードローブが増えた、豊かになります。ビールをのまない(飲んでるけど).フットアップ、腹筋、ストレッチ、ホースマシンなどは必ずしている、間食しない、アイスコーヒー飲まない、などこのようなストイックな生活の賜物であります。これからも精進に努めます。しかし、チャンピオンになるよりも防衛のほうが難しいように維持することのほうが難しい。

My life is stoic forever !

さて本日やたらしんどい、この1週間の激エクササイズのせいか、減量のためか、90cm+76kgVS83+72のどちらを選ぶか、どちらも難題であります。

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